De valkuil van perfectionisme bij opruimen
Ken je dat gevoel? Je wilt graag opruimen, maar het komt er maar niet van. Niet omdat je geen zin hebt (misschien soms), maar vooral omdat je het in je…
Als opruimcoach help ik vrouwen met (het vermoeden van) ADHD, ASS of HSP om stap voor stap hun huis op te ruimen en weer rust en overzicht te creëren - zelfs als je snel overprikkeld raakt of steeds vastloopt
Je droomde van een huis dat voelt als thuiskomen. Opgeruimd, rustig, helemaal jij. Maar...
En dit frustreert, want je wilt:
Met een methode die wel bij jou past en rekening houdt met je energie, prikkels en manier van denken.
Suzanne heeft mij geholpen met het overzichtelijk maken ...van papieren wereld...een kast vol wat moet in de mappen en wat kan weg .....alles netjes mappen en mooi gescheiden en overzichtelijk ...zo blij mee ....Suzanne vraagt wat verwacht je ...en gaat rustig aan de slag .....met een super eind resultaat.......dus heb je net als ik het overzicht verloren Suzanne bellen 💕
Ik heb mee gedaan met de kledingkast opruim challenge van een week: elke dag een opdracht om uit te voeren. Het was goed te volgen en ik heb een heerlijke opgeruimde en georganiseerde kast nu waarbij ik alles pas en ook echt leuk vind. Nu een paar weken later is mn kast nogsteeds netjes en denk ik bewuster na over volgende aankopen.
Suzanne wat fijn dat jij mij kon helpen 4 mei. De map met de belangrijke papier is weer netjes en wat hebben we veel weggedaan haha de kast is verder ook netjes en goed verdeeld bovenste plank diabetes spullen en verder naar onder de belangrijke papier.
Suzanne is een rustige en kundige helpende hand voor de kleine en grote opruimklus. Haar zinvolle vragen hielpen mij om meer helderheid in mijn houding t a v mijn spullen te krijgen. Beslissingen werden gestimuleerd en meer daadkracht en ook plezier in het opruimproces is zo bij mij ontstaan. Dank voor jou hulp!
Voor als je vastloopt en samen echt stappen wil zetten
In je eigen tempo leren opruimen, met een aanpak die wel werkt
Van checklists tot e-books: kleine dingen met een groot effect
Lees, leer & laat je inspireren: kunnen daar ook alleen de laatste 3 blogs neergezet worden? Helemaal op telefoon wordt het zo’n lange lijst met 8 stuks.
Zet vandaag de 1e stap: “Samen kijken we wat voor jou werkt, zodat je huis niet langer energie slurpt maar juist rust geeft.”
Samen maken we van jouw huis weer een plek waar je kan ontprikkelen.
- Jouw opruimcoach, Suzanne
Samen kijken we wat voor jou werkt, zodat je huis niet langer energie slurpt maar juist rust geeft
